课程简介 成年人的真正“升级秘籍”来了! 这套30个硬核心理训练,直接打通心智瓶颈: 从“玻璃心”到“稳如老狗” 学会情绪自控、不被别人操控 建立边界感,活出真实强大的自己 告别内耗,决策果断、内心通透 课程下载
课程介绍 "唤醒老虎创伤疗愈大师班课"旨在帮助学员深入了解创伤疗愈领域的核心理论和实践。 通过学习创伤的影响、自我疗愈技巧和心理辅导方法,学员将获得独特的洞察力和技能,帮助他们成为创伤疗愈的专家。 课程还将涵盖案例研究和实践指导,以帮助学员在实际工作中应用所学知识,带领他人走出创伤的阴
课程介绍 本课程旨在帮助学员提升自信,改善沟通关系的心理。 通过学习自我认知、情绪管理和积极心态等技巧,学员将培养自信心和良好的沟通能力,建立更健康、积极的人际关系。 学习地址
课程简介 心理治疗是双方互动的一个正式的过程,每一方通常由一个人构成,但有可能由两个或更多的人组成。 其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者,在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论有关的治疗方法,来改善另一方在下列任一或所有领域的无能或功能不良带来的苦恼:认知功能(思维异常
课程简介 黄仕明情绪疗愈心理课程是一个专注于帮助个人调整情绪、缓解压力和促进心理健康的课程。 通过学习情绪管理技巧、认知重构和心理放松方法,参与者将获得更好的情绪自我调节能力,提升生活质量。 这个课程注重实践和互动,旨在为学员提供有效的工具和策略,帮助他们建立积极的情绪状态。 课程下
课程简介 这套音频课程涵盖了心理治疗的各个方面,包括情绪管理、压力缓解、人际关系处理等,非常适合现代人学习和应用。 通过20讲的系统学习,你将能够更好地了解自己的心理状态,掌握有效的心理调适方法,提升生活质量。 课程下载
课程简介 一、核心自信:如何在他人否定和质疑中坚持自我? ①为什么你总害怕不能满足别人? ②你到底为什么不相信自己? ③不自信的状态,要怎么改变? 二、心理弹性:如何从容应对突如其来的挫折? ①性格、需求与挫折的关系是什么? ②如何识别你的挫折应对模式?
课程简介 人生是一个起起伏伏的过程,有高有低才是人生,但我们很多时候想要改变,又认不清自己,找不到方向... 那这套课程,我相信一定会对你有帮助,让你改变现状,自由飞翔... 课程下载
课程介绍 通过研究大脑的神经机制,您将了解到心理问题产生的生理基础。例如,焦虑症与特定脑区的神经活动异常相关。课程还会探讨各种心理治疗手段如何影响大脑的神经连接和化学物质分泌,像认知行为疗法能重塑大脑的神经回路。无论是对于心理学专业的学生,还是心理治疗从业者,这门课程都将为您提供全新的理论框架和实
课程简介 《吸金朋友圈+营销心理学(2合1)》课程,专注于帮助你打造独特个人IP。通过结合吸金朋友圈的打造技巧与营销心理学的深度解析,课程教你如何精准定位,有效传播,利用心理策略增强影响力,吸引目标客户,实现个人品牌的快速崛起与价值变现。 课程下载
课程简介 李鸣老师的精神分析课程,可能是国内无数心理咨询师的精神分析启蒙课,因为它足够全面、系统和经典。 这门课的经典之处在于: 1、李鸣老师是精神医学背景出身,在国外系统接受咨询心理学培训,因此参考了国外心理治疗学习设置,来进行课程安排; 2、李鸣老师是在严谨的教学大纲,以及专