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健身小姐姐精选合集（郑多燕+Coffee林芊妤+GGotBBang TV）瑜伽+TABATA+有氧减脂+塑形等
课程简介
美女健身大合集，有韩国的、有大陆的、也有香港的，跟着美女一起来学瑜伽，连TABATA，健身塑型减脂，简直不要太棒了~~
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欧阳春晓：28天暑期根本性减脂课
课程简介
️❤课程以全身体态矫正、恢复人体功能和重建人体力线为底层逻辑，让体态结构回归中立位，治标治本、斩草除根！在正确的结构上健身、生活和工作实现根……
18天教你体态矫正腰臀比雕刻
课程介绍
本课程提供一套专业的18天训练计划，帮助用户矫正体态、雕刻完美腰臀比。结合科学运动和饮食建议，用户可实现身材管理目标。简单易懂的指导和定制化……
7分钟锻炼 v1.3.6 高级版
软件介绍
通过7分钟锻炼「7-Minute Workout: HIIT Routine Premium」或者叫它7分钟运动应用程序，提升您的日常健身。它提供HIIT训练和多样化，专为快速循环训……