广东一考生着急进考场跑掉洞洞鞋:焦急光脚跑向考场

心理学家表示,面对高考,考生出现紧张情绪是一种正常心理反应。

在考试后,一些考生因未发挥好,而出现情绪波动、自信心受损等问题。
作为家长,也不要追问孩子考得怎么样,要顺其自然,陪考期间做好饮食起居和后勤保障,多给孩子鼓励,引导孩子规律作息,维持好心态,坦然面对考试。
此外,如果考生高考期间出现失眠、心悸、焦虑等情况,应及时咨询心理医师,进行心理辅导。

6月7日消息,2023年高考正式开始,广东台山一名男生着急入考场,场外跑掉一只洞洞鞋,焦急光脚上台阶跑向考场。警察叔叔捡到送进考场区域,男生回身穿回拖鞋继续进场。

心理学家表示,面对高考,考生出现紧张情绪是一种正常心理反应。可以深呼吸,慢呼吸,快速平静心情;也可以用手按压虎口,直到有痛感,起到安心凝神的作用,从而集中注意力考试

在考试后,一些考生因未发挥好,而出现情绪波动、自信心受损等问题。对此,专家建议考试后不要对题,同学之间不要相互试探。如果跟同学对题,发现超出预期,可能影响下一科考试。

作为家长,也不要追问孩子考得怎么样,要顺其自然,陪考期间做好饮食起居和后勤保障,多给孩子鼓励,引导孩子规律作息,维持好心态,坦然面对考试。

此外,如果考生高考期间出现失眠、心悸、焦虑等情况,应及时咨询心理医师,进行心理辅导。希望考生们忙而不慌,终有所获,每名考生都发挥出色,考出自己的最好成绩。

广东一考生着急进考场跑掉洞洞鞋:焦急光脚跑向考场

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